Blogs over gezonde huidzorg
Een gezonde huidzorg routine kan soms behoorlijk puzzelen zijn. Dit omdat er een enorm aanbod aan informatie is, daarbij is de huid niet een statisch iets. Jouw huid leeft! Gelukkig maar.
In mijn praktijk voor gezonde huidzorg besteed ik veel tijd aan voorlichten, leefstijltips geven, achtergrondinformatie verschaffen en goede routines samenstellen. In deze online community hoort natuurlijk ook een blog. Hierin ga ik net wat dieper in op zaken die voor jou van belang kunnen zijn.
Hieronder vind je een overzicht van zorgvuldig samengestelde blogs, boordevol waardevolle tips, deskundig advies en interessante inzichten. Klik op de links hieronder om onze blogs te ontdekken en jouw kennis over huidzorg naar een hoger niveau te tillen.
De invloed van suiker op jouw huid
We weten allemaal dat suiker niet bepaald goed is voor onze gezondheid. Lekker, en met mate zeker iets waar je soms van mag genieten (vind ik dan). Maar wat je wel moet weten, is dat geraffineerde suikers een enorme invloed hebben op onze hormonen. Daardoor hebben ze ook op onze huidconditie veel invloed. Lees in het blog/ artikel over hoe geraffineerde suikers jouw lijf en dus ook jouw huid beïnvloeden.
De invloed van soja op jouw huid
Soja, een ingrediënt dat steeds vaker opduikt in voeding. Toch roept dit boontje veel vragen op als het gaat om de effecten op onze huid. Is het een wondermiddel of juist een boosdoener voor een gezonde teint? Ontdek wat soja kan betekenen, maar vooral, wanneer je het misschien beter kan laten staan.
Veilig zonnen!
Ga jij binnenkort op vakantie? Ben je benieuwd hoe je veilig kunt genieten van de zon? In dit blog leg ik eerlijk uit wat de zon doet met je huid en lichaam. Je leest alles over de geweldige rol van antioxidanten in het beschermen en sterker maken van jouw huid. Daarbij leer je welke SPF het meest passend en helpend is om schade door UV-straling te voorkomen. Ontdek praktische tips en waardevolle inzichten voor een gezonde huid, terwijl je zorgeloos van de zon geniet!
Rosacea; wat is het precies?
Rosacea is een veelvoorkomende huidaandoening in het gezicht die bij veel vrouwen voor schaamte zorgt. Hoewel de exacte oorzaak onbekend is, weten we dat triggers de symptomen verergeren. Lees in dit blog hoe je de aandoening beter kan beheersen door triggers te herkennen, een goede huidverzorgingsroutine te volgen en professionele hulp in te schakelen wanneer dit nodig is.
Stress en jouw huid
Stress is van grote invloed op de kwaliteit van jouw leven. Daarmee ook een grote invloed op hoe jouw huid, jouw grootste orgaan, zich aan de buitenwereld laat zien. Met enig inzicht en kennis met daarbij enkele goede keuzes kun je een impact maken voor je lijf, ziel en zeker ook jouw huid! In dit blog/ artikel leg ik uit hoe bepaalde keuzes een grote impact kunnen maken.
De èchte gezonde huid
Vandaag de dag zijn we ver verwijderd geraakt van wat echt gezond voor ons is. Voor onze huid. De gezondheid moet plaats maken voor schoonheidsidealen. Dit met routines die lang niet altijd gezond zijn voor onze huid. In mijn praktijk zet ik graag in op een gezonde relatie met een gezonde huid. Een huid in balans die haar werk goed kan doen zonder verstoringen van buitenaf.
Heb je een vraag over huidzorg?
Is er een onderwerp rondom huidverzorging waar je meer over wilt weten? Laat gerust een reactie of vraag achter! Ik help je graag met advies en informatie om jouw huidgezondheid te verbeteren. Vul hieronder je vraag in, en ik kom zo snel mogelijk bij je terug.
Reactie plaatsen
Reacties