Huid & Gezondheid
De huid met hyperpigmentatie
De huid met hyperpigmentatie
Hyperpigmentatie: altijd zonschade?
Nee. Hyperpigmentatie betekent niet automatisch dat er sprake is van zonschade.
Hyperpigmentatie is een verzamelnaam voor plekken waar meer pigment aanwezig is dan in de omliggende huid. Daarbij speelt melanine, het pigment dat onder andere onze huidskleur bepaalt, een belangrijke rol.
Zonlicht kan pigmentvorming stimuleren en bestaande pigmentvlekken donkerder maken, maar er zijn veel meer mogelijke oorzaken.
Denk bijvoorbeeld aan hormonen, ontstekingen, huidbeschadiging, medicatie en erfelijke aanleg.
Daarom begint goede huidzorg bij hyperpigmentatie niet bij de vraag:
"Hoe krijg ik deze vlek weg?"
maar bij:
"Waarom is dit pigment ontstaan?"
Welke vormen van hyperpigmentatie zijn er?
Pigmentvlekken kunnen verschillende oorzaken hebben.
Zon- en ouderdomspigmentatie
Door langdurige blootstelling aan UV-straling kunnen in de loop van het leven pigmentvlekken ontstaan. Deze worden vaak zichtbaarder naarmate we ouder worden.
Melasma
Melasma geeft meestal grillige, symmetrische pigmentvlekken in het gezicht. Hormonen spelen hierbij een belangrijke rol. Zonlicht en zichtbaar licht kunnen de pigmentatie verder versterken.
Post-inflammatoire hyperpigmentatie
Na een ontsteking of beschadiging van de huid kan tijdelijk extra pigment achterblijven.
Dit kan bijvoorbeeld ontstaan na acne, eczeem, wondjes of andere vormen van huidirritatie. Ook te agressieve huidbehandelingen kunnen post-inflammatoire hyperpigmentatie veroorzaken.
Deze vorm komt vaker en nadrukkelijker voor bij een donkerdere huid.
Sproeten
Sproeten zijn kleine pigmentvlekjes waarbij erfelijke aanleg een belangrijke rol speelt. Ze worden meestal donkerder onder invloed van zonlicht en lichter wanneer de blootstelling aan de zon afneemt.
Waardoor kan hyperpigmentatie ontstaan of toenemen?
Verschillende factoren kunnen een rol spelen:
- blootstelling aan zonlicht;
- hormonale veranderingen;
- ontstekingen;
- beschadiging of irritatie van de huid;
- bepaalde medicijnen;
- erfelijke aanleg;
- huidverzorging of behandelingen die de huid te sterk prikkelen.
Hyperpigmentatie zegt op zichzelf weinig over je huidtype.
Een vette huid kan pigmentvlekken ontwikkelen na acne, terwijl een droge of rijpe huid bijvoorbeeld zon-gerelateerde pigmentveranderingen kan laten zien.
Daarom kijk je bij hyperpigmentatie altijd naar twee dingen:
de mogelijke oorzaak van het pigment én de conditie van de huid waarop het pigment zichtbaar is.
De verzorging van een huid met hyperpigmentatie
Hyperpigmentatie bepaalt niet automatisch welke voeding de huid nodig heeft.
Daarvoor kijk je naar het onderliggende huidtype.
Een droge of rijpe huid kan bijvoorbeeld behoefte hebben aan extra lipiden en hydratatie, terwijl een vettere huid juist een lichtere verzorging vraagt.
Daarom blijft ook bij pigmentatie de basisvraag:
Wat heeft deze huid nodig om gezond te functioneren?
Ook huidverzorging kan invloed hebben op pigmentatie
Bij hyperpigmentatie kijken je vaak als eerste naar zon, hormonen of erfelijke aanleg. Maar ook de manier waarop je de huid verzorgt en behandelt kan invloed hebben.
Wanneer de huid door te sterke producten, veelvuldig exfoliëren, agressieve werkstoffen of intensieve behandelingen geïrriteerd of beschadigd raakt, kan een ontstekingsreactie ontstaan. Als reactie daarop kan de huid extra pigment aanmaken. Dit noemen we post-inflammatoire hyperpigmentatie.
Vooral een huid die van nature meer pigment aanmaakt of gevoelig is voor pigmentverschuivingen vraagt daarom om zorgvuldigheid.
Dat betekent niet dat je niets meer mag doen aan pigmentvlekken. Wel dat de gezondheid van de huid voor mij altijd het uitgangspunt blijft.
Juist wanneer je pigment wilt verminderen, wil je voorkomen dat de manier waarop je behandelt nieuw pigment veroorzaakt.
Daarom kijk je bij hyperpigmentatie niet alleen naar welke werkstoffen iets kunnen doen met pigment, maar ook naar wat de huid aankan. Beschermen, rustig opbouwen en de huidbarrière respecteren zijn minstens zo belangrijk als het behandelen van de verkleuring zelf.
Reinigen
Hoe reinig ik ik de huid met hyperpigmentatie?
De reiniging stem je af op het huidtype.
Belangrijk is vooral dat de reiniging de huid niet onnodig irriteert. Bij een huid die gevoelig is voor post-inflammatoire hyperpigmentatie kan herhaalde irritatie namelijk juist bijdragen aan nieuwe verkleuring.
Kies daarom voor een passende, milde reiniging en wees voorzichtig met intensief scrubben of veelvuldig exfoliëren.
Voeden
Heeft een normale huid extra voeding nodig?
Hyperpigmentatie bepaalt niet welke voeding de huid nodig heeft.
Daarvoor kijken je naar het onderliggende huidtype.
Een droge of rijpe huid kan bijvoorbeeld behoefte hebben aan extra lipiden en hydratatie, terwijl een vettere huid juist een lichtere verzorging vraagt.
Daarom blijft ook bij pigmentatie de basisvraag:
Wat heeft dit type huid nodig om gezond te functioneren?
Herstellen & verzorgen
Hoe verzorg ik een huid met pigmentvlekken?
Bij hyperpigmentatie wil je voorkomen dat je in de wens om pigment te verminderen juist nieuwe huidirritatie veroorzaakt.
Dat is vooral belangrijk bij post-inflammatoire hyperpigmentatie.
Afhankelijk van de huid kunnen antioxidanten en huidondersteunende ingrediënten worden ingezet. Binnen mijn huidzorg werk ik onder andere met vitamine E & C en vitamine B3 (niacinamide).
Welke werkstoffen en concentraties passend zijn, hangt af van het huidtype en de gevoeligheid van de huid.
Het doel is niet om de huid zo sterk mogelijk te prikkelen, maar om haar gezond te houden terwijl we pigmentvorming zo goed mogelijk proberen te beïnvloeden.
Beschermen
Hoe bescherm ik een huid met hyperpigmentatie?
Bescherming is bij pigmentatie breder dan alleen het aanbrengen van een hoge SPF.
Het gaat om de totale manier waarop je de huid beschermt tegen omstandigheden die pigmentvorming kunnen stimuleren.
Denk daarbij aan:
- verstandig omgaan met directe zon;
- schaduw opzoeken wanneer de zonkracht hoog is;
- een hoed of pet dragen;
- de huid niet onnodig irriteren;
- de natuurlijke huidbarrière ondersteunen;
- passende zonbescherming gebruiken wanneer de blootstelling daarom vraagt.
Binnen de huidfilosofie van Dr. Baumann speelt ook vitamine E een belangrijke rol. Als antioxidant helpt vitamine E vrije radicalen te neutraliseren en ondersteunt het daarmee de natuurlijke weerbaarheid van de huid.
Bij hyperpigmentatie vraagt zonbescherming wel om extra aandacht. Welke bescherming passend is, hangt af van je huid, de pigmentconditie, het seizoen en de mate van blootstelling.
Pigment behandelen: méér is niet altijd beter
De wens om pigmentvlekken snel te verminderen is begrijpelijk.
Daarom worden behandelingen zoals chemische peelings, microneedling en laser- of lichtbehandelingen regelmatig ingezet bij bepaalde vormen van hyperpigmentatie.
Deze behandelingen zijn niet per definitie verkeerd. Maar ze moeten wel passen bij de oorzaak van de pigmentatie, het huidtype en de pigmentgevoeligheid van de huid.
Wanneer een behandeling te intensief wordt uitgevoerd, kan irritatie of ontsteking ontstaan. Juist die ontstekingsreactie kan bij een pigmentgevoelige huid nieuwe post-inflammatoire hyperpigmentatie veroorzaken.
Dat risico verdient extra aandacht bij een donkerdere huid, omdat deze huid na ontsteking gemakkelijker pigmentveranderingen kan ontwikkelen.
Mijn uitgangspunt is daarom niet: hoe intensief kun je behandelen?
Maar: hoe kun je resultaat nastreven zonder de gezondheid van de huid uit het oog te verliezen?
Kies de juiste professional
Wil je hyperpigmentatie intensiever laten behandelen met bijvoorbeeld peelings, microneedling, laser of andere apparatuur?
Laat dan eerst goed beoordelen om welke vorm van pigmentatie het gaat.
Niet iedere pigmentvlek reageert hetzelfde op een behandeling en niet iedere techniek is geschikt voor iedere huid.
Zeker bij een donkere of sterk pigmentgevoelige huid is ervaring met verschillende huidtinten belangrijk. Een deskundige behandelaar moet kunnen uitleggen waarom een behandeling geschikt is, welke risico's eraan verbonden zijn en hoe de huid voor en na de behandeling wordt beschermd.
Wanneer laat je een pigmentvlek beoordelen?
Niet iedere donkere plek op de huid is hyperpigmentatie die je cosmetisch moet behandelen.
Laat een nieuwe of veranderende pigmentplek beoordelen door een huisarts wanneer je bijvoorbeeld merkt dat een plek:
- duidelijk verandert van vorm of kleur;
- verschillende kleuren krijgt;
- een onregelmatige begrenzing heeft;
- bloedt of een wondje vormt dat niet geneest;
- duidelijk groeit;
- je om een andere reden niet vertrouwt.
Bij twijfel geldt: laat ernaar kijken voordat je probeert de plek cosmetisch te behandelen.
Leefstijl en hyperpigmentatie
Ook bij pigmentatie kan het waardevol zijn om verder te kijken dan alleen cosmetica.
Zonblootstelling speelt een belangrijke rol, maar afhankelijk van het soort pigment kunnen ook hormonen, ontstekingen, medicatie en huidbeschadiging invloed hebben.
Bij melasma kan bijvoorbeeld de hormonale situatie relevant zijn, terwijl bij post-inflammatoire hyperpigmentatie juist het voorkomen van nieuwe ontstekingen of huidirritatie belangrijk is.
Het herkennen van de oorzaak helpt daarom om veel gerichter keuzes te maken.
Misschien vraag je je dit ook af
Mijn visie op huidverzorging
Bij hyperpigmentatie vind ik het belangrijk om niet alleen naar de donkere plek te kijken.
Pigment is onderdeel van een complex beschermingsmechanisme van de huid. Wanneer we dat pigment willen beïnvloeden, moeten we daarom ook blijven kijken naar de gezondheid van de huid eromheen.
Binnen de HUV Skin & Soul Experience werk ik vanuit de huidfilosofie van Dr. Baumann en SkinIdent. Daarbij kijk ik naar de mogelijke oorzaak van pigmentatie, het huidtype, de huidbarrière en de mate waarin de huid gevoelig is voor irritatie.
Mijn doel is niet om de huid zo intensief mogelijk te behandelen, maar om samen te zoeken naar verzorging die de huid ondersteunt en tegelijkertijd rekening houdt met de pigmentatie.
Persoonlijk productadvies
Heb je last van pigmentvlekken en weet je niet welke huidverzorging bij jouw huid past? Tijdens een persoonlijk huidadvies kijken we niet alleen naar de pigmentatie, maar ook naar huidtype, huidbarrière, gevoeligheid en huidige verzorgingsroutine.
Na het advies kun je, indien gewenst, toegang krijgen tot de besloten webshop met producten van Dr. Baumann en SkinIdent.
Een persoonlijk huidadvies kost € 25. Bij een aansluitende productbestelling wordt € 12,50 hiervan in mindering gebracht.
Zo kies je producten vanuit de gezondheid van jouw huid, in plaats van alleen vanuit de wens om een pigmentvlek te verminderen.
Dit is misschien ook interessant
- Veilig zonnen
- De normale huid
- Droge en gevoelige huid
- Rijpe huid
- Huidondersteuning met voedingskeuzes
- Wat dringt door in jouw huid?