De Aura: het energetisch veld
HigherSense Soulcare
Eén geheel, diverse ingangen
Werkend met energie kom je verschillende benaderingen en definities tegen. In in de gids over Energie, Balans & Welzijn, neem ik je mee in diverse benaderingen:
- De aura.
- Reiki
- De chakra’s
- De meridianen
- Yin en Yang
In dit deel leer je hoe jouw aura en energieveld invloed hebben op rust, balans en welzijn. Leer werken met de 7 lagen van de aura via praktische oefeningen, bewustwording en energetische zelfzorg.
De 7 lagen van de aura
Meestal wordt de aura beschreven als een energieveld om jou heen bestaande uit zeven lagen. Van heel dichtbij je lichaam, tot steeds verder naar buiten. Iedere laag heeft een eigen kwaliteit en alle lagen samen vertellen hoe jij aanwezig bent van binnenuit naar buiten.
De etherische laag
Dit is de laag die het dichtst bij je lichaam ligt. Hier voel je je fysieke energie: vitaliteit, vermoeidheid, spanning. Dit is vaak ook de eerste plek waar disbalans zichtbaar wordt.
De emotionele laag
In deze laag bewegen je gevoelens. Deze laag is veranderlijk en reageert direct op wat je ervaart. Ze kan open en stromend zijn, of juist terugtrekken wanneer iets te veel wordt.
De mentale laag
De laag van je gedachten, overtuigingen en interpretaties.
Hier geef je betekenis aan wat je voelt en meemaakt.
Soms ondersteunend, soms beperkend.
De astrale laag
De brug tussen jezelf en de ander. Hier ontstaat verbinding, maar ook verwarring wanneer je jezelf verliest in contact.
De etherische blauwdruk
Een diepere laag waarin structuur en herstel liggen opgeslagen.
Alsof hier de ‘oorspronkelijke vorm’ van balans aanwezig is.
De hemelse laag
Een stillere, meer verfijnde laag. Hier ontstaat vaak een gevoel van vertrouwen, overgave en rust, zonder duidelijke reden.
De kosmische laag
De meest ruime laag. Hier ervaar je verbinding met iets groters dan jezelf.
Niet altijd bewust, maar wel voelbaar in momenten van diepe helderheid of eenheid.
Geen vaste grenzen
De lagen hebben geen vaste grenzen, maar ze lopen in elkaar over. Je beweegt continu door de lagen heen zonder dat je jezelf hiervan bewust bent. Soms zit je meer in je lichaam, soms meer in je hoofd en soms in een stille laag daar voorbij. Omdat de aura niet begrenst is, beweegt jouw aura tussen andere aura's van andere mensen heen. Dit maakt, dat je de energie van anderen kan voelen, afhankelijk, van hoe dichtbij je de energie van de andere persoon in je aura laat komen.
Voelen in plaats van weten
Je hoeft deze lagen niet exact te kunnen benoemen om er bewust mee te gaan werken. Wat belangrijker is, is dat je leert herkennen:
- wanneer je dichtbij jezelf bent,
- wanneer je verder naar buiten beweegt,
- en wanneer je jezelf ergens onderweg een beetje verliest.
Deze genoemde lagen en indeling kunnen je wel helpen om dat subtieler te gaan voelen.
Wat invloed heeft op jouw energie
Omdat jij en je aura zich constant bewegen in andere energie, zal je aura, en dus ook je lichaam reageren op wat er in jou gebeurt én op wat er van buitenaf op je inwerkt.
Zo zijn er mensen bij wie je je direct op je gemak voelt, of bij wie je dit juist niet hebt. Of voel je vaak meteen of een ruimte je energie geeft, of je loopt juist helemaal leeg zodra je de ruimte betreed. Dat geldt ook voor je werk. Je hebt werk dat goed bij je past, of je werk kost juist veel energie kost zonder duidelijk aanwijsbare reden.
Andere dingen die misschien heel herkenbaar zijn voor je:
- na contact met de één helder en rustig blijft,
- en na contact met de ander moe of onrustig bent,
- dat sommige plekken je openen,
- en andere je juist laten sluiten.
Dit is de reactie die de aura geeft op wat in jou en om je heen gebeurt. Soms trekt het zich terug om je te beschermen, maar soms opent het zich juist. Maar misschien trek je meer terug, op open je teveel dan goed voor je is.
Wanneer het niet meer klopt
Als je langere tijd in een omgeving bent die niet bij je past, of je blijft aanpassen aan mensen of situaties, kan dat effect hebben op verschillende lagen van je aura.
Je wordt en blijft vermoeid zonder duidelijke oorzaak, je bent snel overprikkelt, voelt jezelf niet op de juiste plek en je kan steeds moeilijker voelen wat je echt zelf voelt en wilt. Deze gevoelens/ signalen van jezelf vertellen je dat jouw energie (en dus je systeem) zich teveel moet aanpassen aan dingen die helemaal niet kloppend zijn voor jou.
Aandacht voor je eigen ruimte
Werken met je aura betekent niet dat je jezelf moet gaan afsluiten. Maar het draait om luisten naar de signalen en gevoelens die je lichaam jouw geeft. Luisteren naar de signalen draagt bij aan balans (zoals wordt uitgelegd in Yin en Yang: het dynamisch evenwicht).
Waar het wel om gaat, is dat je bewuster wordt van:
- waar jij energie verliest,
- waar je juist oplaadt,
- en wat of wie je dichtbij laat komen.
Zodat je echt kunt gaan voelen:
wat past bij mij en wat past niet (meer)?
Wanneer je daar meer zicht op krijgt, ontstaat meer rust en balans. Dit omdat je jezelf weer meeneemt in de keuzes die je maakt. Vanuit dit punt kun je ook steeds subtieler gaan waarnemen. wat en waar in jouw energieveld dingen gebeuren.
Oefengids - integratie in je leven
Vanuit bewustwording ontstaat ook de mogelijkheid om bewuster met je energie om te gaan.
In de bijbehorende oefengids nemen we daarom een verdiepende stap richting de aura en de 7 lagen van het energieveld. Niet als iets ingewikkelds of zweverigs, maar als een praktische manier om jezelf beter te leren voelen en begrijpen.
Met behulp van reflecties, oefeningen en bewustwording leer je herkennen:
- wat invloed heeft op jouw energie
- hoe jouw energie reageert op mensen en omgevingen
- en hoe je meer rust, helderheid en balans kunt ervaren in jezelf
Een uitnodiging om meer thuis te komen in je eigen energie.
-
Praktische gids: De Aura € 15,00