Mooi is een betrekkelijk begrip en iedereen kan hier een andere betekenis aan geven. Hoe mooi is dat?! Iedere tijd heeft zijn eigen schoonheidsidealen. Ieder continent idem... etc. etc. 

Onze huid heeft de zon NODIG. Hoe fijn is het om de zon op je huid te voelen schijnen. Vitamine DDankzij de zon, kan de huid vitamine D aanmaken. Vitamine D helpt jouw darmen Calcium op te nemen, wat nodig is voor gezonde botgroei.Endorfine & DopamineDe aanmaak van Endorfine en Dopamine wordt gestimuleerd. Daarom voelen we onszelf ook gewoon beter wanneer de zon schijnt.De aanmaak van Melatonine gaat omlaag, waardoor je energielevel gaat stijgen. Dus laten we vooral niet de zon wegzetten als een gevaarlijk iets. Maar wanneer we onszelf niet tegen op juiste wijze tegen de zon beschermen; dat kan dit wel gevaarlijk zijn. Maar ook hierin hoef je de huid niet onnodig te belasten als het niet hoeft.